EDUCACIÓN FISICA EN INGLÉS-Marta

INGLES

Your kids get PE class during the school day, but most parents realize that more physical education is needed for their kids' health and well being. Physical activity has many benefits for children in developing physical and mental health, but recent research suggests that it may even help your child learn better. A Michigan kindergarten demonstrates a successful model of integrating movement with learning. Perhaps we even enhance our child's brain development when we give them opportunities for physical movement learning.

Complex physical movements, such as dance and sports, must be consciously learned before they become automatic. Team and individual sports, as well as dance and martial arts programs, are available in most communities. Kinesthetic children acquire physical skills easily. If your child is weak in kinesthetic abilities, you may need to be creative to find physical activities he enjoys. Look for fun, noncompetitive activities, maybe aerobics, yoga, and similar fitness programs that you can do together. Active outdoor toys, swings, skates, and bicycles, enrich your child's physical learning. Get more great ideas from 20 Ways to Play on VerbNow.com, a site that is heavily promoted on kids' TV. Take a look in time for June 21, the Longest Day of Play.

ESPAÑOL
Sus niños reciben clase de educación física durante el día escolar, pero la mayoría de los padres se dan cuenta de que la educación física es más necesario para la salud de sus hijos y el bienestar. La actividad física tiene muchos beneficios para los niños en el desarrollo de la salud física y mental, pero investigaciones recientes sugieren que puede incluso ayudar a su niño a aprender mejor. Un jardín de infancia de Michigan muestra un modelo exitoso de integración de movimiento con el aprendizaje. Tal vez incluso mejorar el desarrollo del cerebro de nuestro hijo cuando les damos oportunidades para el aprendizaje de movimiento físico.

Complejo de movimientos físicos, como la danza y el deporte, debe ser consciente aprendido antes de convertirse en automático. De equipo y deportes individuales, así como la danza y de artes marciales programas, están disponibles en la mayoría de las comunidades. Los niños adquieren habilidades físicas kinestésica fácilmente. Si su hijo es débil en las habilidades cinestésicas, puede que tenga que ser creativos para encontrar actividades físicas que disfruta. Puedes buscar la diversión, las actividades no competitivas, tal vez aeróbic, yoga, y programas de ejercicios similares que pueden hacer juntos. Active juguetes al aire libre, columpios, patines y bicicletas, enriquecen el aprendizaje de física de su hijo. Obtener ideas más grandes de 20 maneras para jugar en VerbNow.com, un sitio que es muy promocionado en la televisión para niños. Echa un vistazo a tiempo para el 21 de junio, el día más largo de juego.